Svar: Hvor mange gange afføring?
Kære Ann-Christina
Jeg tror bestemt ikke at det handler om at din datter overspiser, men det kan måske snarere handle om at hun får lidt for meget frugt og fiberrig kost. Du kan derfor prøve at overveje om du skal skrue lidt ned for disse ting og i stedet tilbyde anden mad.
Hvis hendes afføring i øvrigt er normal og hun ikke er problemer med rød numse eller lignende, så er det jo helt fint, men hvis du oplever at den hyppige afføring generer hende og huden i bleområdet, så synes jeg du skal se på hendes madindtag.
En madplan for et barn på hendes alder kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Evt. amning/flaske
Morgen 08: Havregrød lavet med sødmælk, smørklat og vand, sødmælk af kop
Formiddag: ½ bolle med smør, ½ banan, stykker af ost eller lignende, vand af kop
Frokost: Rugbrødshapsere med forskellig pålæg, rester fra aftensmaden, dvs. stykker af frikadelle (alm. eller fiskedeller), pastaskruer eller lignende, kogte grøntsager som ærter, majs, gulerod. Vand af ...
... kop
Eftermiddag: En portion tykmælk med lidt frugtmos, ½ banan, bær, anden frisk frugt at sidde med, spise selv. ½ bolle med smør, ost i stykker, vand af kop
Aften: Aftensmad som I andre spiser, kød, fisk, ris, pasta, sovs, grøntsager. Evt. en portion frugtgrød med mælk til dessert eller lidt frisk frugt. Sødmælk af kop
Puttes til natten med en flaske eller amning
Sen aften: Evt. en flaske eller amning, det kommer an på om hun får tidlig morgen.
Jeg er i tvivl om du fortsat ammer og derfor skriver jeg både amning og flaske på planen. Hvis hun spiser nogenlunde som ovenstående plan og i øvrigt trives med det, så glæd dig over at hendes mave fungerer. Der er ingen grund til at sætte hende på diæt eller at nægte hende mad, hun har rigtig meget brug for at få sit energibehov dækket og lige så snart hun er blevet et år, så bliver hun lagt mere selektiv, vokser ikke så meget mere og spiser derfor heller ikke så meget. Så en god appetit, skal man glæde sig over:o)
Fortsat held og lykke med hende:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Vent ikke til din baby har fået rød numse
- brug Olívy fra første bleskift
Hud der konstant udsættes for fugt, varme, friktion og syre fra urin og afføring, bliver nemt rød og irriteret. Det gør ondt på barnet, og kan påvirke den helt basale trivsel - herunder søvn og spisemønster. Med Olívy baby care – diaper change kan du ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. maj 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Min datter på snart 7 måneder spiser ofte øllebrød eller...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vores datter er 5 måneder gammel, og hun har ofte problemer med...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hyppigere afføring efter start med skemad
Hej Helen Tak for din brevkasse og dine gode bøger! Min søn, som nu er...
29. april 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Hej Helen Nu hvor det er blevet varmere og bedre vejr, så vil jeg gerne...
24. april 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen! Så er det blevet min tur til at skrive til dig:) Min pige, som...
Viden om børn:
Gråd og børn
Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.
Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.
Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.